Info

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2013, Maj1 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2013, Luty3 - 0
- 2013, Styczeń3 - 2
- 2012, Grudzień2 - 0
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień10 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec6 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 1
- 2012, Maj4 - 2
- 2012, Kwiecień11 - 3
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty5 - 0
- 2012, Styczeń7 - 1
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad9 - 0
- 2011, Październik15 - 0
- 2011, Wrzesień16 - 0
- 2011, Sierpień22 - 1
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec23 - 1
- 2011, Maj24 - 0
- 2011, Kwiecień22 - 2
- 2011, Marzec8 - 1
- 2011, Luty10 - 3
- 2011, Styczeń6 - 5
- 2010, Grudzień7 - 5
- 2010, Listopad7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
Dystans całkowity: | 113.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 05:43 |
Średnia prędkość: | 19.77 km/h |
Maksymalna prędkość: | 41.00 km/h |
Liczba aktywności: | 6 |
Średnio na aktywność: | 18.83 km i 0h 57m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
24.30 km
0.00 km teren
00:59 h
24.71 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Shannon
praca
Wtorek, 31 lipca 2012 · dodano: 31.07.2012 | Komentarze 0
Przynajmniej koniec miesiąca udało się zamknąć jazdą rowerem do pracy. Tempo slabiutkie ale stopa juz troche mniej boli. Około minuty jeszcze można zwalic na remontowana drogę w Knurowie ale to tak słabiutko, szczegolnie na podjazdach zdycham. Jutro postaram sie rowerowo otworzyc miesiąc, obiecuje :) Kategoria Do roboty
Dane wyjazdu:
5.50 km
0.00 km teren
00:15 h
22.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Shannon
zakupy części do samochodu
Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 31.07.2012 | Komentarze 0
auto rozmontowane a drugie w ruchu to na rower i po części. Kategoria Takie tam, różne
Dane wyjazdu:
13.00 km
0.00 km teren
00:27 h
28.89 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Shannon
wieczorem - wyładować złe emocje
Środa, 18 lipca 2012 · dodano: 31.07.2012 | Komentarze 0
Dzisiaj jak grom z jasnego nieba spadła na mnie ta wiadomość, od którj nie sposób chyba będzie uciec w żaden sposób. Wieczorem wybrałem się popedałować. Najpierw po lesie a potem asfalt i co koń wyskoczy. Myślałem, że wraz z potem i zmęczeniem łatwiej będzie sie z "tym" oswoić, ale nie.Trzymaj się "młody", całym sercem z Tobą, będzie dobrze, musi byc dobrze ...
Kategoria Samotne
Dane wyjazdu:
23.50 km
0.00 km teren
00:58 h
24.31 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Shannon
praca
Wtorek, 17 lipca 2012 · dodano: 31.07.2012 | Komentarze 0
kulawo to wychodzi z dojazdami do pracy, trzeba wiecej mobilizacji i organizacji ! Kategoria Do roboty
Dane wyjazdu:
28.90 km
0.00 km teren
01:44 h
16.67 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Shannon
Zabrzańska Masa
Piątek, 13 lipca 2012 · dodano: 31.07.2012 | Komentarze 0
Samotnie na zabrzańską. Na miejscu mało znajomych twarzy, prawie cały czas samotnie, mniej wiecej od połowy zajęty rozmową z jakimś troche starszym od mnie kolegą. Wcześniej usłyszałem jak koledzy jadący obok wymieniają swoje uwagi o gliwickiej masie, cytując mojego posta z forum, nie mając pojęcia, że obok nich jedzie autor. Powrót samotnie trochę szybciej ale do formy jeszcze daleko. Kategoria Masy Krytyczne
Dane wyjazdu:
17.80 km
0.00 km teren
01:20 h
13.35 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent Shannon
Gliwicka Masa Krytyczna
Piątek, 6 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0
Nóżka juz funkcjonuje, tak na 75% zatem na masę trzeba było się ruszyć. Nawet syn wyraził chęć i pojechał. Tempo za szybkie jak na masę, juz prawie chciałem się wycofać w obawie o stopę, ale jakoś dałem radę. Ile jeszcze czasu minie żeby jej przywrócić pełną motorykę ... Kategoria Masy Krytyczne, Rodzinnie