Info

avatar Nazywają go różnie, w światku rowerowym najbardziej znany jako McAron, choć on sam woli po prostu - Michał. Na rowerze jeździ od dziecka, z przerwą na dorastanie, które podobno się jeszcze nie skończyło. Od momentu założenia bikebloga przejechał "wszystkie km" ale do tego należy dodać jeszcze około 14 tysięcy. Nie przywiązuje specjalnej wagi do tego na czym jeździ - dlatego też do niedawna wędrował na rowerku z promocji za 700 zł nie zważając na porę roku. Od jakiegoś czasu przesiadl się na tanią ramę aluminiową ale wierny pozostał sztywnym widłom. Posiada aparycję z kategorii "bez kija nie podchodź" jednakże bardzo zyskuje przy bliższym poznaniu. Muzyki słucha tylko dobrej, tylko do jazzu jeszcze nikt go nie przekonał, choć ostatnio ujęło go kilka jazzowych nutek, chyba się starzeje. Lubi samochody i kobiety o urodzie specyficznej i nietuzinkowej. Przyjaciół nie posiada bo Ci go zawiedli a i sam w tej roli się nie sprawdził. Posiada wspaniałą żonę oraz dwoje nad wyraz udanych dzieci. Obecnie pełni powierzoną mu zaszczytną funkcję administratora forum Gliwickiej Masy Krytycznej.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy McAron.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Do roboty

Dystans całkowity:3768.80 km (w terenie 20.77 km; 0.55%)
Czas w ruchu:159:00
Średnia prędkość:23.70 km/h
Maksymalna prędkość:51.00 km/h
Suma podjazdów:220 m
Maks. tętno maksymalne:176 (96 %)
Maks. tętno średnie:169 (92 %)
Suma kalorii:20985 kcal
Liczba aktywności:147
Średnio na aktywność:25.64 km i 1h 04m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
25.80 km 0.00 km teren
01:04 h 24.19 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

praca - luzikiem po raz drugi

Środa, 21 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 0

tak jak wczoraj, tempo juz takie zimowe w obie strony. Musze w końcu sakwe opróżnic ze zbędnych gratów to ze dwa kilo lżej będzie. I koniecznie wyczyścic rower a szczególnie napęd bo juz mnie słychac z daleka.
Kategoria Do roboty


Dane wyjazdu:
25.00 km 0.00 km teren
01:04 h 23.44 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

praca, na luzie

Wtorek, 20 września 2011 · dodano: 20.09.2011 | Komentarze 0

rano, jakos tak z oporami wyjechalem i tak mi wpadło do głowy aby sobie lajtowo pojechać, starałem sie nie przekraczac 25 km/h i trzymać puls na wodzy. Padała lekka mżawka ale to tylko dodaje uroku. Nie mam jeszcze długich gaci ale na razie krótkie daja jeszcze radę. Powrót takim samym tempem. Jak widac tylko 10 minut w obie strony dlużej a nawet sie nie spociłem :)
Kategoria Do roboty


Dane wyjazdu:
25.00 km 0.00 km teren
00:56 h 26.79 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

praca

Piątek, 16 września 2011 · dodano: 19.09.2011 | Komentarze 0

wpis zaległy - nic nie pamietam, ale chyba nic specjalnego
Kategoria Do roboty


Dane wyjazdu:
25.80 km 0.00 km teren
00:56 h 27.64 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

praca

Środa, 14 września 2011 · dodano: 15.09.2011 | Komentarze 0

Rano troche później bo skarbówke załatwiałem. Postanowiłem przez Rybnicką pojechac, za A4 skręt na Auchana i drogą dostawczą. Potem znalazłem ścieżkę która uratowała kilkaset metrów. Powrót tradycyjnie Bojkowem, ale zupełnie niezwyczajnie wiatr w plecy. Lubie ...
Kategoria Do roboty


Dane wyjazdu:
25.00 km 0.00 km teren
00:55 h 27.27 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

praca, po dniu przerwy

Wtorek, 13 września 2011 · dodano: 13.09.2011 | Komentarze 0

Rano super pogoda, temperatura około 16 i słoneczko. Powrót też miły, dobre tempo. Drugi raz w tym roku natrafiłem na zamkniety przejazd kolejowy w Bojkowie.
Kategoria Do roboty


Dane wyjazdu:
25.00 km 0.00 km teren
00:56 h 26.79 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

praca

Środa, 7 września 2011 · dodano: 07.09.2011 | Komentarze 0

Zwonu przez Bojków. Kolana trochę rwą a to przepowiada załamanie pogody. Przeczuwająco zakladam rano błotniki i sprawdzam deszczowe szmaty w sakwie. Na szczęcie deszczyk w drodze powrotnej tylko leciutki. Mocno rozpadało się minutę po wejściu do domu.
Kategoria Do roboty


Dane wyjazdu:
25.00 km 0.00 km teren
00:58 h 25.86 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

praca

Wtorek, 6 września 2011 · dodano: 07.09.2011 | Komentarze 0

Dzień jak co dzień, rankiem chłodno juz byc zaczyna powrót w pełnym słońcu. Trasa przez Bojków.
Kategoria Do roboty


Dane wyjazdu:
25.00 km 0.00 km teren
00:58 h 25.86 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

praca

Poniedziałek, 5 września 2011 · dodano: 05.09.2011 | Komentarze 0

Po sobotnim obrzarstwie i chorowitej niedzieli było ciężko, nawet bardzo. Jak widać czas 58 minut, porażka. Do tego ta duchota ...
Kategoria Do roboty


Dane wyjazdu:
26.60 km 0.00 km teren
01:05 h 24.55 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

praca

Piątek, 2 września 2011 · dodano: 05.09.2011 | Komentarze 0

Praca, dojazd i powrót Rybnicką.
Kategoria Do roboty


Dane wyjazdu:
26.60 km 0.00 km teren
01:02 h 25.74 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

praca

Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 02.09.2011 | Komentarze 0

Ostatni w tym miesiącu rower. Tym razem ulica Rybnicka w obie strony. Tempo zaniżają scieżki rowerowe w Knurowie, ale co zrobić, są jakie są i trzeba korzystać. Czas podsumowac miesiąc - niestety nie udało się przerobić zakładanego dystansu. Chciałem przynajmniej w tym miesiącu zrobić tysiąc. Ale na wakacjach kilka dni było bez roweru, w pozostałe też wolałem porobic mniejsze dystanse. Przed wyjazdem na wakacje też troche musiałem samochodem pojeździć i koniec końców nie udało się. Do końca roku juz nie będzie okazji.
Kategoria Do roboty